Artikel Kuncup Ceria

Informasi mengenai bahaya merokok bagi kesehatan diri sendiri dan orang yang ada disekitarnya, merupakan hal yang umum diketahui oleh masyarakat. Sehingga dengan demikian, berhenti dari kebiasaan buruk seperti merokok menjadi hal yang harus dilakukan untuk menciptakan keluarga lebih sehat dan bebas dari paparan penyakit.

Salah satu langkah awal yang bisa dilakukan untuk berhenti dari merokok adalah dengan mewujudkan rumah tanpa rokok.

Cara Mewujudkan Rumah Tanpa Asap Rokok

• Beritahu teman dan anggota keluarga di rumah bahwa Anda menetapkan smoke free home, mintalah mereka mendukung
• Singkirkan korek api dan asbak
• Mintalah tamu tidak merokok di rumah Anda
• Berikan contoh untuk tidak merokok, karena Anak adalah peniru ulung
• Cegah orang yang selesai merokok untuk kontak langsung dengan keluarga terutama bayi dan anak sebelum berganti pakaian
• Ganti pakaian/mandi setelah merokok